Не так давно я подготовила книгу «Информационная перегрузка» и опубликовала её на блоге, в которой вопросы тайм-менеджмента также рассматриваются. В правой колонке блога есть подписка на эту книгу, Вы можете получить её совершенно бесплатно.
Тайм-менеджмент – это также один из краеугольных камней в бизнесе. Мы часто можем слышать, что нужно уметь управлять временем. Но временем управлять невозможно, оно нам не послушно. А вот научиться управлять собой во времени вполне возможно.
Как сделать это наилучшим образом думают миллионы людей. Есть какие-то общепринятые нормы, но я пришла к выводу, что наиболее эффективные методики бывают исключительно индивидуальные. И то, что хорошо для одного, то может быть совсем не так хорошо для другого. Поэтому каждый, кто хочет научиться работать эффективно, должен искать для себя СВОЙ, наиболее подходящий способ работы.
И конечно же, почаще надо вспоминать про перфекционизм. Этим «недостатком» чаще других обладают отличники, которые хотят с первого раза сделать всё идеально. Чего, согласитесь, не бывает ни в теории, ни на практике.
Не думаю, что найдутся люди, которые будут со мной спорить, что время активной работы надо чередовать со временем отдыха. Опять же вопрос, а в какой пропорции? Что делать после этого активного периода работы? А что делать, когда закончится отдых, продолжить начатую работы или перейти к другому виду работы.
Наверное, Вы знаете, что музыканты, чтобы научиться высоко профессионально играть на каком-либо инструменте, много работают, играют не только какие-то композиторские сочинения — пьесы, сонаты, концерты, но также играют гаммы, этюды, упражнения.
Причём, ни одно музыкально-художественное произведение невозможно выучить за день или два, даже если учить его по 10 часов в день. Ни одному виду техники или приёму игры невозможно научиться за день, даже если заниматься ещё больше. На это уходят месяцы и даже годы труда, как и в спорте.
Как же работает в связи с этим музыкант, если ему на одно произведение может понадобиться не один месяц работы, а таких произведений в его программе с десяток-другой.
Вот и составляет серьёзный классический музыкант перед каждым занятием план работы. Учитывается общее рабочее время, которым располагает музыкант и отводится для каждого произведения определённое количество времени. По окончании каждого отрезка времени он останавливается, обдумывает последующую работу над произведением завтра, исходя из достигнутого сегодня уровня и переходит к следующему произведению, предоставляя последующую тайную работу подсознанию.
Конечно, это не говорит о том, что у музыканта не бывает куража, то есть ощущения, когда он входит в состояние потока и не может остановиться. Бывает!!! Но это состояние, как вдохновение. Каждую минуту пребывать в нём не представляется возможным.
Поскольку такая методика для меня, как родная, ведь я – музыкант, я использую её в своей онлайн работе. Сейчас же я хотела бы Вас познакомить с программой, которую я встретила недавно в интернет и которая очень даже неплохо помогает организоваться, чередуя минуты работы и минуты отдыха.
Собственно это не программа, а приложение. Оно называется FOCUS BOOSTER. Это приложение было разработано под необычную технику тайм-менеджмента, которая называется «Pomodoro Technique» — техника помидорного планирования. Эту технику придумал итальянец Francesco Cirillo, который во время работы использовал кухонный таймер в виде помидора .
Я установила это приложение на своём компьютере и сейчас активно с ним экспериментирую. Эксперименты состоят в том, чтобы определить наиболее оптимальное соотношение между работой и отдыхом. Отдых я провожу, конечно же, НЕ за компьютером. Это очень важно и для здоровья глаз, и для здоровья позвоночника. Более того, стараюсь хоть немного в это время поработать физически.
Изначально соотношение в приложении 25/5, то есть 25 минут работы и 5 минут отдыха. Для меня это соотношение не совсем подходит. Приложение позволяет менять настройки, поэтому я предпочла увеличить оба этих отрезка времени. Каким окажется это соотношение для Вас, решать Вам. Но я настоятельно рекомендую Вам это попробовать. Ведь мы прекрасно знаем, что только планомерная и систематическая работа может привести к желаемому результату.
Переходите по ссылке. Если Вы не знакомы с Евгением Поповым, то вот Вам повод познакомиться с этим талантливым человеком. Подпишитесь на рассылку его журнала. В 61-м выпуске он знакомит своих читателей с этим приложением, даёт ссылку на скачивание (оно бесплатно) и даёт короткий видео урок по настройке этого приложения. Там всё очень просто.
Работайте, экспериментируйте, творите и получайте желаемый результат!
Желаю удачи Вам в Вашем бизнесе!
