Люди по своему биологическому ритму делятся на сов и жаворонков.
Жаворонки – это те, кто рано встают и рано ложатся спать, по крайней мере до 23 часов.Таких людей отличает повышенная умственная и физическая работоспособность в первой половине дня. Совы же наоборот, поздно встают, ближе ко второй половине дня и поздно укладываются на ночной сон, уже много за полночь. Их работоспособность усиливается во второй половине дня, вечером и даже ночью.
Читать далее »
Не редко в нашей жизни случаются события, которые нам кажутся печальными. Мы испытываем стрессы, огорчения, некую депрессию. В этот трудный час мы не всегда можем правильно оценить события. И только по прошествии какого-то времени, когда стихают чувства, и в большей степени включаются мысли, мы начинаем понимать, что это было во благо, что это было во спасение.
