Архив рубрики: ЛИЧНАЯ ЭФФЕКТИВНОСТЬ

ТЕХНИКА УПРАВЛЯЮЩЕГО ЧИСЛА

  Автор:
  1224

Существует не мало техник для планирования роста и контроля бизнеса. Применяются различные алгоритмы и коэффициенты. Можно ставить финансовый рост от меньшего к бОльшему. А есть наоборот, запланировав бОльшую цифру роста и срок достижения пойти маленькими шагами в обратном порядке по убывающей.

В тренингах я не раз выполняла задания, в которых мне предлагали посчитать стоимость моего часа. Иногда было смешно, а иногда хотелось плакать. В тренинге «Маркетинг: Высшая Лига» Всеволода Татаринова я познакомилась с «Техникой Управляющего Числа», которая мне показалась с одной стороны простой, а с другой стороны интересной и вполне управляемой.
Читать далее »

ЖИЗНЕННЫЙ ЦИКЛ

  Автор:
  733

В книге Игоря Манна «Номер 1» есть такая глава, которая называется «Жизненный цикл». В ней говорится о том, что жизнь любого продукта развивается по закону известной маркетинговой концепции, которая отмечает вывод продукта на рынок, рост, насыщение и спад. Игорь Манн рекомендует поступать также и по отношению к своей карьере и жизненному пути.

Я примеряла на себя эту концепцию и вот что у меня получилось.

Закончив в своё время Уральскую государственную консерваторию, я, как молодой специалист, поехала работать в школу по специальности. Я растила учеников, росла сама, участвуя со своими воспитанниками в конкурсах и занимая призовые места без особого труда. Спасибо педагогам и ВУЗу за достойное образование. Наверное, это можно считать выводом меня, как продукта, на рынок.
Читать далее »

КОУЧИНГ ДЛЯ ВАС

  Автор:
  5913

Я подхожу к последнему месяцу полугодового обучения в группе по подготовке бизнес тренеров PLATINUM Всеволода Татаринова. Обучение закончится в начале сентября. Позже я напишу об этом обобщающую статью. А сегодня разговор пойдёт о коучинге, как о том периоде, который сейчас в Платине прорабатывается.

Coaching (англ.) — тренировка, репетиторство, подготовка.
Coach (англ.) — тренер, наставник.

Само по себе новомодное словцо «коучинг» появилось недавно. Главная его суть и задача раскрыть потенциал человека, его возможности и сделать это с максимальной степенью эффективности. Самое интересное, что это не ново. Это восходит ещё к Сократу! Однако в суете веков это было как-то подзабыто. Но всему своё время, и время коучинга пришло.
Читать далее »

ОБРЕТЕНИЕ КОНТРОЛЯ НАД СОБОЙ

  Автор:
  595

Роберт Кийосаки в книге «Руководство богатого папы по инвестированию» пишет, что человек, который начинает инвестировать деньги, должен прежде всего начать с моральной подготовки и обретения контроля над собой.

У Сергея БРИЗА есть 3-х недельный тренинг «Дисциплинированный трейдер 1.0». Вся первая неделя тренинга посвящена именно таким вопросам – моральной подготовки и обретения контроля над собой:

 Ведение персонального дневника наблюдений
 Составление плана на неделю и на ближайший день
 Установление утренних ритуалов: питьё 1-2-х стаканов воды с мёдом или лимоном, обязательная утренняя улыбка до того, как поднимемся с постели. Не улыбнулся – штраф. Зарядка, а также полный запрет на алкоголь и курение. 30 минут ежедневный учебный блок
 Введение штрафов в размере 1% от дохода за невыполнение установленных правил
 Введение приза за выполнение всех принятых на себя обязательств
 Не покупаем и не употребляем в пищу продукты с красителями и вкусовыми добавками, а добавляем в рацион свежие овощи и фрукты местного производства (чтобы было меньше консервантов).
 Наведение порядка в доме, выбросить весь хлам
 Полный запрет на ТВ (Бриз называет ТВ «зомби ящик»), отказ от новостей
 Определение личных наиболее продуктивных для работы часов
 Ограничение присутствия в соц. сетях, не более 30-ти минут. Минимум времени на просмотр почтового ящика
 Здоровый сон: не менее 7 часов, свежий воздух, в темноте и тишине с приемлемой температурой воздуха. За час до сна переход на спокойный ритм, прогулка или чтение книги
 Полноценный завтрак: много белка, натуральные продукты без консервантов
 Продумать, как будете восполнять психологические нагрузки, какими методами. Написать 7 дел, которые восполняют ресурсы (спорт, музыка, прогулки в лесу, хороший фильм, хорошая книга, вязание…)
 Отказ от кофе, колы и других энергетиков
 Отказ от плохих привычек, формирование новых, которые вы увидели у другого человека, а у вас их нет.
Читать далее »

САМОДИСЦИПЛИНА – КАК ОДНО ИЗ ВАЖНЕЙШИХ УСЛОВИЙ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ

  Автор:
  691

Каков будет ваш ответ, если вас спросят, вы дисциплинированный человек? Ответ зависит от уровня требовательности к себе и от умения справляться с внешними обстоятельствами, с умением вовремя говорить слово «нет».

Понимая, что нам не хватает самодисциплины, мы ищем тренеров, которые бы нам помогли справиться с задачей подъёма на более высокий уровень самодисциплины. Ищем и находим. Однако надо отметить, что во время тренинга практически все отмечают высокий уровень дисциплины. Но что происходит после того, как тренинг завершён?
Читать далее »

30 ДНЕЙ – ЭТО МНОГО ИЛИ МАЛО?

  Автор:
  1263

Прошло 30 дней, как я вошла в тренинг Всеволода Татаринова «45 достижений». Это уже более половины пути. Много это или мало?

Если учесть, что тренинг трансформационный, то это явно немного. Это не 3 года и не 30 лет. Находясь в условиях ежедневного отчёта, ты дисциплинируешь себя, ощущая неусыпное око не только твоего тренера, но и голос собственной совести и воли. Наверное, самое главное начнётся тогда, когда тренинг закончится, и ты останешься один на один со своими достижениями. Укрепить их, или потерять – будет зависеть исключительно от нас самих.
Читать далее »

ПУНКТУАЛЬНОСТЬ.

  Автор:
  903

Толковый словарь русского языка. Д.Н. Ушакова поясняет: пунктуальность – это крайняя аккуратность, систематичность, неотступное следование каким-нибудь правилам, условиям.

По мнению Википедии, пунктуальность – это черта характера человека, характеризующая умение человека выполнять свои обязательства вовремя, например, появляться к назначенному для встречи времени.

Действительно, пунктуальность чаще всего ассоциируется с умением появляться вовремя ( а ещё лучше за некоторое время) на встречах и мероприятиях, о начале которых оговорено точное время. Однако, это довольно узкая трактовка.
Читать далее »

ХОЗЯИН ВРЕМЕНИ

  Автор:
  982

ЕВГЕНИЙ ПОПОВ – человек очень известный в кругах инфобизнеса. Ещё будучи студентом, когда ему приходилось днём учиться, а по ночам работать уборщиком, он решил, что это не лучший способ заработать и решил, что нужно что- то менять, по-другому действовать и в целом меняться.

Он начал изучать литературу по технологиям достижения успеха, встал на путь саморазвития. Стал задумываться о собственном деле, изучать иностранный язык, и как он сам говорил, всё закрутилось и пошло в гору.
Читать далее »

ЛИЧНАЯ ЭФФЕКТИВНОСТЬ

  Автор:
  865

Задавались ли вы себе вопросом, что такое личная эффективность? Почему «личная»? И есть ли какие-то показатели, чтобы её измерить? Если посмотреть на спортивного тренера, то можно заметить, что секундомер – один из основных инструментов при его работе по подготовке спортсмена к соревнованиям. А какой инструмент выберем мы, занимаясь бизнесом, личностным ростом, обучаясь ораторскому мастерству или продажам?

В течение дня мы выполняем целый ряд действий. Одни действия связаны с решением бытовых задач, другие с решением тех задач, которые стоят перед делом, которым мы занимаемся. Насколько успешно мы решаем эти задачи зависит исключительно от того, какие цели мы поставили. Именно цели и будут главным мерилом нашей эффективности. А если точнее, и мерилом, и навигатором, который подсказывает в правильном ли направлении мы движемся.
Читать далее »

А ВЫ СОСТАВЛЯЕТЕ СПИСКИ ДЕЛ?

  Автор:
  1073

Техника составления списков от Дэна Кеннеди

Когда я впервые прочла о составлении списков у Дэна Кеннеди, то решила попробовать эту технику. А Кеннеди предлагает четыре списка:

1. На целый год
2. По месяцам, неделям и дням
3. Список звонков
4. Планировщик совещаний

На первый взгляд у меня, человека простого, какие могут быть списки на год? Однако, если вдуматься, то должны. Например, я сетевик, который ведёт бизнес не только в реале, но и в интернет. Я веду вебинары и составляю их тематику заранее. Мне необходимы средства для оплаты хостинга, доменных имён, авторассыльщика и других сервисов. Где взять средства? Конечно, в партнёрках. И здесь нужно не только участвовать в релизах, которые проводят сами авторы обучающих курсов, но желательно проводить и собственные релизы. А всё это и многое другое требует планирования и ведения списков. Особенно, если вы участвуете не в одной партнёрской программе.
Читать далее »

КАК РАБОТАТЬ С ИНФОРМАЦИЕЙ В ПОЧТОВОМ ЯЩИКЕ

  Автор:
  812

Наверняка практически все попадают в «рабство» своего собственного почтового ящика. Конечно это свойственно прежде всего начинающим интернет предпринимателям. Я себя к таковым не отношу, однако и я время от времени попадаю в такую зависимость. Заходишь в почтовый ящик, а там, особенно по понедельникам, десяток другой новых писем.

Помню совет одного гуру интернет бизнеса тратить на прочтение одного письма не более 2-3 минут. Хороший совет! А как быть, если в письме ссылка на видео, а продолжительность видео 26 минут?
Читать далее »

Fan-страница в социальной сети Facebook

  Автор:
  1387

Сегодня мы поговорим с Вами о социальной сети Facebook.

Надо сказать, что когда я попала в сеть Интернета и начала подписываться на различные рассылки, то была достаточно «послушной». Если автор письма предлагал мне зарегистрироваться в какой-то социальной сети – я это делала. Если автор письма предлагал мне открыть кошелёк на Яндексе – я это делала. Такая же ситуация произошла с кошельками на WebMoney или RBK Money.

Позже я начала пользоваться платными услугами авторов рассылок и было приятно, что вдруг нужно что-то оплатить, а у тебя уже готов кошелёк!
Читать далее »

СОЗДАНИЕ СОБСТВЕННОГО ВИДЕОРОЛИКА

  Автор:
  781

Домашним заданием второго модуля в коучинге StartUp Club было создание видеоролика о себе. Принималась только профессиональная работа. Запись звука в профессиональной студии звукозаписи и съёмки профессионального оператора.

Текст рекомендовалось разделить на несколько разделов:
• Приветствие
• Раздел целей и задач
• Рассказ о себе
• Рассказ о том, какие проблемы решает мой информационный продукт или моя услуга
• Моё предложение

И вот что у меня получилось:


Читать далее »

«ЕСЛИ САМ НЕ ЗНАЕШЬ ЦЕНУ СВОЕМУ ВРЕМЕНИ, НЕ ОЖИДАЙ, ЧТО ЕГО БУДУТ ЦЕНИТЬ ДРУГИЕ»

  Автор:
  1443

Работаю с новой для себя книгой Дэна Кеннеди «Жёсткий тайм-менеджмент». Первая глава называется «Как превратить время в деньги». Эпиграфом к этой главе стали слова Эдварда Крамера, создателя системы личной эффективности, известной, как «Синхроматика». Эта фраза звучит так:

«Сотри время между идеей и исполнением, и твои мечты станут реальностью»

В настоящий момент, как я уже писала, я нахожусь в тренинге Артёма Нестеренко StartUp Club. Скажу откровенно, я отстала из-за некоторых семейных событий, которые ни в прошедшую неделю (свадьба дочери), ни в наступающую (поездка в Башкирию по семейным делам), отменить невозможно. Да, можно было бы быть более продуктивной!!! Но в любом случае, надо догонять!!!
Читать далее »

КОУЧ-СЕССИЯ по проблемам тайм-менеджмента

  Автор:
  1088

Одним из заданий после первого занятия в StartUp Club Артёма Нестеренко её участники получили задание взять коуч-сессию по своей теме у своих клиентов или партнёров. Напомню, что мною выбрана тема «Тайм-менеджмент в сетевом маркетинге».

Я написала письмо по своей базе подписчиков на SmartResponder.
Первой откликнулась Анна РЯБЦЕВА из Ростова-на-Дону. Мы договорились о времени коуч-сессии и вот что у нас получилось:
Читать далее »